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体験談

お部屋に切り花を飾る癒し効果とおすすめの切り花。

お花って綺麗ですし、見ていると癒されますよね。友人へのお祝いとかに買うことはありますが、あまり自分の為に買うことってない人も多いでしょう。私もそうでした。でも、切り花ってお部屋にあるととっても癒し効果があるんですよ!今日は、切り花を部屋に飾ることの癒し効果についてと、おすすめの切り花をご紹介します。
体験談

初心者さんにおすすめの観葉植物サンスベリアの驚きの効果と育てやすさ。

お部屋にちょっと華やかさが欲しい、緑を置いて癒しがほしい。そんな理由から観葉植物を置きたいなって考える方もいると思います。しかし、忙しい毎日の中でちゃんとお世話ができるかっていう気持ちありますよね。そこでおすすめなのがサンスベリアです。初心者でも簡単にお世話ができる観葉植物なんです!サンスベリアの驚きの効果と育てやすさを紹介します。
体験談

時短で便利!コストコの炒めたまねぎを買って使ってみた感想!

実は、うちの旦那は大の玉ねぎ嫌い…。アレコレと手を変え品を変えなんとか玉ねぎの存在をわからなくしても見つけ出し完食してくれないぐらい玉ねぎ嫌いな旦那。玉ねぎの栄養分も摂ってほしい私は、アメリカ生まれの大型倉庫型のお店コストコで「炒めたまねぎ」という商品を買ってみました。炒めたまねぎを実際に使ってみてどうだったかをご紹介しますね。
からだ・心

やる気が出ない。身体がだるい。落ち込まずに回復するための私なりの対処法。

とくに、体調を崩しているわけでもないのに「なんかダルい」「やる気が出ない」という時ありませんか?これって心や体からの「助けて!」のメッセージなんですよ。今日は、やる気が出ない、身体がだるい時の回復法について紹介します。
からだ・心

イライラがどうしても抑えられない時の私のおすすめ対処法。

日々の生活の中でちょっとしたことでもイライラしてどうしようもない時期ってありますよね?私もそういう風に悩んでいたことがありますそそこで今日は、自分ではどうにもならないイライラを鎮めるおすすめ対処法を紹介します。
体験談

婚活で年収700万は高望み?婚活で考えるべきこととは

30代になって結婚への焦りを感じていませんか?友達もいつの間にか結婚してて、焦って婚活サイトや婚活パーティに登録を…。そこで、最初に出てくるのが男性の年収。「もう若くないし、高望みはできない。700万くらいあればいい」なんて思いますがそうでしょうか?婚活での相手の年収についての現実をお話しします。
体験談

本当に大丈夫?安全ピンで痴漢撃退の意外な危険性とその他の撃退法。

最近Twitterでよく見かけるようになった「安全ピンで痴漢を撃退!」の方法。あなたも見かけたことがありますか?ですが、本当に安全ピンでの痴漢撃退は効果的なのでしょうか?そこでこの記事では、安全ピンで痴漢を撃退することの危険性や、他に方法はないのかについてお話していきます。ぜひ、参考にしてみてくださいね。
2020.01.15
気になること

北里柴三郎とはどんな人?福沢諭吉との意外な関係とは?

新しい紙幣の顔がついに公開されましたね。 渋沢栄一、津田梅子、そして北里柴三郎。 ・・・なんだかこれまでの紙幣の顔の方々に比べて、みなさんお顔がちょっとむくんでらっしゃるような気がしますがまあそれはいいとして。 あなたは北里柴...
食べ物

ぬか床が水っぽい場合の対処法。初めてでもわかる足しぬかのやり方。

お家でぬか漬けを漬けるとおいしいですよね。しかし、やっていると「あれ?なんだかぬかがびちゃびちゃしているような?」「漬けている野菜から水が出てきた・・・」そんなことありませんか?これ、一体何だろう?って不安になると思います。そこで今回はぬか漬けのぬか底がびちゃびちゃになった時の対処法についてお話しをしていきます。
ペット

可愛いハムスターを長生きさせるために気を付けるポイント5つ!

犬や猫と違い賃貸でも飼えるハムスターは今、一人暮らしの女性も飼うことも多く人気です。小っちゃくて可愛いハムスターですが、その寿命はたったの2年。悲しいお別れが意外と早く来るんですよね。そんなハムスターと1日も長く一緒に過ごしたい!そんな人に、今日はハムスターが長生きしてくれるポイントを5つお話します。
2019.09.01
マナー

職場で自分の気持ちを上手に伝える方法!ポイントと具体例。

毎日、会社でお仕事お疲れ様です。ところで今あなたはこんな悩みありませんか?「上司に自分の気持ちや考えをちゃんと伝えられない」「忙しくてイライラしていてついカチンときて喧嘩してしまった」等々、職場の上司に上手く意見や気持ちを伝えるのが苦手という人多いです。そこで今回は、職場で上司に気持ちを上手に伝えるコツをお話します。
2019.09.01
ペット

ハムスターは本当に飼いやすい?飼う前にチェックするべき6つの注意点。

今、犬や猫に続いてハムスターが人気です。ペットショップに行くとハムスターはかなりお手頃な価格で販売されていますし、どことなく「飼いやすそう」なイメージがあると思います。けど、実際は思っている以上に大変な面も。小さくても生き物であなたのお世話がないと生きていけない存在です。ハムスターを飼ううえで気を付けてほしいことをお話します。
2019.09.01
食べ物

最近地味に流行っているぬか漬けは何がスゴイのか?ぬか漬け女子を代表してお伝えします。

最近、ぬか漬けがちょっとしたブームになっていることをご存知ですか?「ぬか漬け女子」なんて言葉も出てくるぐらい人気なんですよ。ぬか漬けっていうとちょっとババ臭いイメージもありますが決してそんなことないんです!むしろ、女性には嬉しい美肌・健康成分が多いんです。今日は、そんなぬか漬けの効果についてお話をしていきます。
食べ物

ベランダ菜園初心者さんに超おすすめ!ミニトマト栽培の手順とポイント。

ゴールデンウィークを過ぎると暑さも感じるようになりましたね。園芸店にはいろんな植物の苗が並ぶようになり、もちろん野菜の苗も豊富にそろってくる時期です。 私はこの時期が大好きで、毎年この時期になると夏野菜の栽培をウキウキと始めます。夏野...
2019.09.01
ペット

一人暮らしに最適!ハムスターを飼うために必要なものはコレ!

ハムスターって可愛いですよね。一人暮らしでも比較的買いやすいので人気です。初めてハムスターを飼う場合、何を用意したらいいのか?わからないですよね。そこで今回は、初めてハムスターを飼いたい人に向けて飼う前に用意しておくものや飼う時に注意する点、どのくらいの予算がかかるのかなどをわかりやすくお話します。
2019.09.01
ダイエット、スポーツ

プールで歩くダイエットは痩せるの?効果的な歩き方とは?

プールと聞くと、大抵は泳ぐことをイメージしますよね。ところがプールでは「歩く」ことでダイエット効果を出すことができるんです。きつい運動では続けられる自信が無いと言う人にもおすすめなのが、プールで歩くダイエットです!この記事では、プールで歩くことで得られるダイエット効果についてご紹介します。
ダイエット、スポーツ

プールのウォーキングでホントに痩せた?成功するためのコツはなに?

昔は少しの努力で簡単に痩せたのに最近はなかなか痩せにくい、以前に比べて無理はできなくなった、そういうことってありますよね。私も痩せようと思ってランニングを始めたら、膝が痛くなって断念なんて悲しい経験があります。体に負担をかけずにダイエットができるプールウォーキングについてご紹介します。
ダイエット、スポーツ

片足立ちダイエットは効果あり!そのやり方と実践者の体験談。

ダイエットして痩せたいけど、きつい運動はしたくない!運動できる時間がなかなか取れない!そんなお困りのあなたにおすすめしたいのが『片足立ちダイエット』です。その名のとおり、片足立ちするだけでダイエット効果があるんです。とっても気になりませんか?そこで、今回は片足立ちダイエットのやり方となぜ効果があるのか、体験談を交えてお話します。
ダイエット、スポーツ

ダイエット停滞期はファスティングで乗り切る!15kg痩せた私が効果のあった方法を伝授!

ダイエットを頑張っていると必ずぶつかるのが【停滞期】です。今まで順調に体重が落ちていたのに急に落ちなくなるとショックですよね。ツラいしモチベーションも上がらないし辞めたくなる。私も停滞期になりその時に実践したのがファスティングダイエットです。おかげで15キロの減量に成功しました。今日はそんな私の体験談をお話します。
ダイエット、スポーツ

エアロバイクの効果を最大限引き出す!おすすめの期間と方法は?

お部屋に置くとなかなかの存在感を出してくれるエアロバイク。エアロバイクは、サイクリングと違ってその日の天気や気温、時間帯など気にせずに使える手軽さからダイエットの強い味方として根強い人気があります。エアロバイクを使った効果的なダイエットの方法やその期間についてご紹介します。
食べ物

ぬか漬けに向く野菜と漬け方の注意点。無難なものから珍しいものまで。

ぬか漬けって美味しいですよねぇ~。私も大好きでお家で色んな野菜を漬けています。スーパーで売っている物を買うよりもお得だし好きなだけ食べられます。でも、ぬか漬けって家で漬けるのは大変そうって思っていませんか?また、どんな野菜を漬けたらいいのかわからないなんて人も。そこで、今回はぬか漬けに向いているお野菜と漬け方について紹介します。
2019.05.12
生活全般

朝顔の水やりの時間はいつ?NGな時間帯は?綺麗に育てるポイントは?

朝顔ときくと小学校時代の夏休みの宿題を思い出しますね。朝早い時間に起きて咲いているかどうかを見に行って、大きな花が咲いていると嬉しくなったものです。この記事では朝顔の水やりのベストな時間と、朝顔をきれいに育てるポイントをご説明していきます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
2019.05.02
ダイエット、スポーツ

そうめんダイエットの口コミは本当か?その実態を分析してみた

夏になると食べたくなるそうめん。これが最近「そうめんダイエット」としてちょっとした人気を出しています。きっかけはある有名な女性歌手がそうめんダイエットで痩せた!ということを公表したかららしいです。そうめんって美味しいですし、もし本当に痩せる効果があるなら嬉しいですよね。今日は、そうめんダイエットの効果や真偽をお話していきます。
2019.09.01