子供・育児・妊娠

授乳中に禁止の食べ物は何?妊娠中NGな物は引き続き禁止?

私は産む瞬間までつわりがあった為、産後は食べても食べても気持ち悪くならないことに感動し、自分の食欲増加に驚きました…授乳中のママの食べ物は母乳に密接に関係します。♪食べ過ぎ禁止な食べ物があることを覚えておきましょう!
2020.05.16
子供・育児・妊娠

子供の名前はどう決める?先輩ママが教える名前の決め方徹底解説!

わが子への最初のプレゼントと言われる「名前」思いを込めた名前にしたいけど、どう決めればいいの…?と悩みますよね。たくさん悩んでも大丈夫です!色々なアイデアを参考にして、しっくりくる名前をプレゼントしてあげましょう!
2020.02.20
美容・髪型

まつ毛を効率よく伸ばす方法3選!負担になるNG行動はコレ!

まつ毛をパッチリさせるには、メイクでビューラーとマスカラをしたり、まつ毛パーマやまつ毛エクステ…様々な方法がありますが、どの方法も自まつ毛が健康だとより映えます。私が効果を感じたまつ毛を伸ばす方法をご紹介いたします♪
子供・育児・妊娠

併用が便利!テープ式とパンツ式おむつの上手な使い分け方。

赤ちゃんが成長してくるにつれて、おむつのサイズが大きくなってきますよね。そんなあなたに、知っておきたい!「テープタイプとパンツタイプの違い」と、先輩ママから伝授された「賢くおむつを使い分ける方法」をご紹介いたします♪
趣味・教養

1万円以下でエルメスや高級ブランド品をプレゼントする方法!

大切な人へのプレゼント…せっかくなら喜んでもらえる物を選びたいですよね!実は、1万円以下の予算でも憧れのエルメスや高級ブランド品は夢ではありません!幅広い世代に喜んでもらえるアイテムをご紹介いたします!
からだ・心

つらい生理前のイライラ期!原因と対処方法をご紹介!

生理前になるとイライラしてしまって家族や友人、職場の人に当たってしまったりして自己嫌悪になってしまうことってありませんか?今回は、そんな生理前のイライラの原因と対処方法をご紹介します!よかったら参考にしてみて下さいね♪
料理・食べ物

酢生姜は血圧低下に効果あり?酢生姜の効果とおすすめの摂り方

酢生姜が血管を柔らかくしてくれたり美容効果があったりということで、健康志向の強い私にとっても今一番興味のある食品です。この記事では今話題の酢生姜の効果やおすすめの摂り方をご紹介します。ぜひ参考になさってくださいね。
子供・育児・妊娠

妊活に大切な食事の栄養は?妊活に成功した私が教える 食事の摂り方!

妊活の食事って「どんなものを食べたらいいの?」「どんなバランスで食事を摂るのが正解?」「どんな栄養に気を付けたらいい?」と悩んでいませんか?妊活の食事で大事な栄養と実際に私が実践して効果のあったことを紹介しますね。
料理・食べ物

桃の栄養って実はすごい?!妊婦におすすめの桃の栄養と食べ方!

桃って、妊娠中や妊婦さんへの手土産に「妊婦に桃ってどうなの?食べてもいいの?」と疑問にも思いますよね。そこで今回は、妊婦さんにも本当におすすめの桃の栄養について、私自身の妊娠中の経験も含めてご紹介します。
料理・食べ物

実はすごい!梅干しの栄養や効能は?!梅干しの活用方法までご紹介!

梅干しって身体にいいのはわかっていてもなかなか現代の食生活では取り入れにくかったり、なんとなく食べることが減ってしまっています。そこで、梅干しの栄養や効能に興味を持ったあなたのためにたっぷりと梅干しのパワーを紹介します。
子供・育児・妊娠

年子出産の職場復帰の時期はいつ?産後4か月で復帰した私が後悔したコトとは?

年子を妊娠・出産して、長い育児休暇からいつ復帰しようかと悩んでいるあなた。この記事では、同じお悩みを持つあなたへ、私が産後4か月で復帰した実録と、私が考えるお勧めの復帰時期をお伝えします。ぜひ参考になさってくださいね。
美容・髪型

思春期のニキビに効く化粧水は?正しい使い方とニキビ対策もご紹介!

思春期のニキビって本当に辛いですよね。あっという間に増えて広がって、外に出たくなくなる程、私もすごーく悩みました。そこで思春期ニキビで悩んでいるあなたのために私が実際に試して効果のあった化粧水だけを厳選して紹介します。
2020.02.11
遊びスポット体験談

三重県なばなの里の見どころ!県1番のイルミネーションに圧倒!

三重県桑名市長島町にある植物園といえばなばなの里。国内最大級の敷地面積を誇る広大な園内は、季節の花が咲いており1年中いつ行っても綺麗でイベントも多く開催されています。特に見どころなのは、毎年11月~5月下旬までイルミネーションのイベント!里内各所が綺麗にライトアップされております。そんななばなの里について、今回ご紹介します。
2020.02.12
子供・育児・妊娠

公開!癇癪がひどいうちの子(3歳)が臨床心理士さんから受けたアドバイス。

お出かけの度に「今日もひどいかんしゃくを起こされたらどうしよう?」と憂鬱になっているあなた。「3歳の子のかんしゃくがひどい」お悩みをもつあなたに、私が臨床心理士さんに相談して実際に役に立った情報をお伝えします。
子供・育児・妊娠

【体験談】動画が好き過ぎる3歳の子供にYoutubeをやめさせた方法とは?

3歳前後の子供が、動画やYoutubeが大好きで困っているあなた!わかります。私も、すご~く悩んでいました。この記事では、動画が大好きな私の3歳の息子が動画をやめられた方法と思わぬ嬉しい効果を紹介します。
遊びスポット体験談

県最大の朝市「大磯市」の見どころと混雑状況。夏は夜市が大人気。

神奈川県大磯町と言えば漁港のある町です。ここでは「大磯市(おおいそいち)」が有名です。今回、私は「夜市」に行ってきました。初めての夜市でとっても楽しかったです。見どころと、美味しかった食べ物や行ってみた感想をお伝えしますので、もし興味がある方はこの記事を読んでからぜひ参考になさってください。
遊びスポット体験談

子供たちに大人気!神奈川県藤沢市の親水公園まつりの見どころと周辺情報

神奈川県藤沢市の「親水公園まつり」は、毎年6月上旬に神奈川藤沢市引地川親水公園で行われるまつりです。桜の名所としても有名で、入園料が無料でローラー滑り台や幼児も遊べるアスレチックなどもあるので、普段から親子に大人気です。6月に行ってきたので、その時の体験談やアクセス方法を紹介します。この夏ぜひ、親子で行ってみてください。
家具・家の設備・修繕

【体験談】L字型の白い4人掛けソファーを購入!感想とアドバイスを伝授します。

最近家を新築したりお引越しされたりでそろそろ新しいソファーが欲しいなと考えているあなた。この記事では、そんなあなたに参考になればと、私が買ったL字型の白い4人掛けソファーについてお伝えします。是非参考になさって下さい。
料理・食べ物

甘酒のアルコールは妊娠中に影響はない?飲んでいい甘酒の見分け方!

甘酒って、「飲む点滴」や「飲む美容液」としてすごく注目を集めていますよね今回は妊娠中でも飲むことができる、アルコールの入っていない甘酒の見分け方と、甘酒の栄養を上手に取り入れる妊娠中におすすめの飲み方をご紹介します。
2020.02.11
遊びスポット体験談

ここすごくイイ!札幌市北区の上篠路公園に子連れで行った感想!

「体力が有り余る子供たちを公園に連れて行ってあげたい!」「いつもの公園じゃなくてどこか良い公園はないかな?」と迷っていませんか?この記事では、良い公園を探しているあなたに、私が上篠路公園に行った感想をご紹介します。
からだ・心

元塾講師が教える!勉強をやる気が出ない時の5つの対処法!

受験や試験を控えている時って、やらないといけないのはわかっていても、なかなかやる気が出ないことってありますよね。「勉強のやる気が出ない!」と困っているあなたへ私が集中力もアップして成功したやる気の出る秘訣を紹介します。
趣味・教養

お部屋に切り花を飾る癒し効果とおすすめの切り花。

お花って綺麗ですし、見ていると癒されますよね。友人へのお祝いとかに買うことはありますが、あまり自分の為に買うことってない人も多いでしょう。私もそうでした。でも、切り花ってお部屋にあるととっても癒し効果があるんですよ!今日は、切り花を部屋に飾ることの癒し効果についてと、おすすめの切り花をご紹介します。
ダイエット、スポーツ

糖質ダイエットで食べたらいけないものはなに?食べていいものは?

ダイエットはしたいけど、苦手な運動はしたくないですよね。そこで、おすすめなのがいつもの食事の糖質を抑えるだけで簡単に痩せられる糖質ダイエット!今回は、糖質ダイエットでNGの食べ物とOKな食べ物を紹介します。
ペット

愛犬のしつけに失敗した私が教える、本当に必要なたった1つのこととは?

ワンちゃんとあちこち一緒にお出かけしたいあなた!「なぜウチの子は、吠えてばかりで、他のワンちゃんと仲良くできないのかしら」と、私のように切ない思いをしないためにいつ、どのようにしつけをするのが大切なのかまとめてみました。
美容・髪型

子どもでも安心の除毛剤「パイナップル豆乳クリーム」の感想と使い方

もうすぐ12歳になる我が家の娘が最近気になりだしたのはムダ毛処理問題です。親としては少し心配になります。この記事では娘のムダ毛処理でいろいろ試した中でオススメだった「パイナップル豆乳クリーム」についてまとめてみました。
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