食べ物

うなぎの栄養と効能をわかりやすく解説!夏バテ防止に効く理由とは?

暑い季節がやってきましたね。昔から「暑い季節にうなぎを食べると夏バテ防止になる」なんていいますがこれはなんでそうなのか?詳しい理由まで知っている人あまりいませんよね?そこで、今回はうなぎが夏バテ防止になぜ効果があるのかと、うなぎに含まれている栄養と効能をわかりやすく説明します。今年の夏はうなぎを食べて夏を元気に過ごしましょう。
ダイエット、スポーツ

アイスクリームでダイエット!選び方は?食べるタイミングは?

「アイスクリームを食べて痩せられるなんて、そんな夢のようなダイエットがあるの?」…あります!アイスクリームを食べるだけで、簡単にダイエットが出来ちゃうんです。ダイエットに適しているアイスクリームや1番痩せる時間帯、アイスクリームダイエットのポイントをご紹介していきます!
子供・育児

赤ちゃんはいつから一緒に飛行機に乗れる?子連れ飛行機の失敗談とは?

もうすぐ楽しい夏休み!家族と一緒に旅行や帰省で今年は我が子に初めての飛行機デビューを!なんて考えているママもいるのでは?でも、赤ちゃんだといつから飛行機に乗せてもいいの?って不安になりませんか?ご機嫌を損ねて機内で泣いちゃったりしたら不安ですよね。今回は赤ちゃんと一緒にいつから飛行機はOKなのかについてお話します。
子供・育児

幼稚園の子の夏休みの過ごし方!長~い休みを乗り切る上手な方法

長い夏休みが近づいてきましたね。お子さんは夏休みを楽しみにしていることでしょう。でもママはこの長い夏休みを毎日どうやって過ごそうか、頭を悩ませているのではないでしょうか?今回は夏休みの過ごし方について、他のママたちはどんな風にお子さんと過ごしているのか紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。
ダイエット、スポーツ

ボルダリングシューズの選び方!おさえるポイントはこの5つ!

ボルダリングにはまりつつあるあなた! ボルダリングを続けていると、自分のシューズが欲しくなるものですが、どれがいいのかわからないくらい種類が多いですよね。この記事では、クライミングシューズの選び方をご紹介します。ぜひ参考にして、マイクライミングシューズでグレードをあげてくださいね。
子供・育児

赤ちゃんのプールはいつから?うちの子はこうしてデビューしました♪

だんだん暑い季節になってくると入りたくなるのがプール。冷たいプールは気持ちいいですよね。せっかくだから可愛い我が子もプールデビューさせたい!と思っているママもいるのでは?でも、赤ちゃんっていつからプールデビューしてもいいかわからないですよね?そこで、今回は赤ちゃんはいつからプールがOKなのか、注意点も合わせてお話します。
2019.05.04
イベント・行事

七夕の短冊の願い事の書き方!マナーや禁止事項はある?

7月7日は七夕ですね。七夕といえば、短冊にお願い事を書きますね。お子さんがいると楽しみなイベントの一つですよね。だけど、「願い事ってどんなこと書けばいいのか?」「書き方がわからない」って困ることありませんか?実は短冊には書き方やマナーがあります。ちゃんと知ってお子さんに教えてあげたいですよね。今日は短冊の書き方とマナーをお話します。
生活全般

朝顔の種まきの時期はいつ?種まきのコツと手入れのコツは?

夏を代表する花、朝顔は丈夫で成長スピードが速く初心者でも育てやすい花です。窓辺にグリーンカーテンとして仕立てると、見た目も涼しげでいいですよね。「今年は朝顔を育ててみようかな?」と考えたとき、気になるのが種まきの時期。朝顔の種まきの時期やきれいに咲かせるためのコツをまとめてみました。
生活全般

虫よけスプレーをアロマで作る方法とアロマを選ぶ時の注意点。

ゴールデンウイークや夏休みにお子さんと一緒にレジャーへお出かけする機会がこれから増えてきますね。そんな時に対策をしておきたいのが、虫よけ対策です。虫よけスプレーが一般的ではありますが、子供や妊婦さんにも影響が。虫から守りたいけど危険なものは使いたくない!そんな貴方におすすめなのがアロマを使った手作り虫よけスプレーです。
2019.05.02
生活全般

朝顔の水やりの時間はいつ?NGな時間帯は?綺麗に育てるポイントは?

朝顔ときくと小学校時代の夏休みの宿題を思い出しますね。朝早い時間に起きて咲いているかどうかを見に行って、大きな花が咲いていると嬉しくなったものです。この記事では朝顔の水やりのベストな時間と、朝顔をきれいに育てるポイントをご説明していきます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
2019.05.02
気になること

色によって違う!青い朝顔の花言葉は?実は怖いと言われる由来もご紹介。

花にはすべて「花言葉」があり、意味も様々ですよね。たとえば同じ朝顔でも、青や赤など色が違うと雰囲気が違うように、色によって花言葉も変わるような気がしますよね。この記事では、特によく見かける青い朝顔の花言葉を知りたいあなたに、青い朝顔の花言葉と他の色の朝顔とはどう違うのかご紹介します。
2019.05.02
新築一戸建て

一戸建てとマンションどっちがお得?それぞれのメリットとデメリットは?

念願のマイホームの購入を考える時に悩むのが一戸建てにするか、マンションにするかではないでしょうか?どちらがいいか私も悩んでいます。一緒に一度の大きなお買い物になりますから、よく検討して悔いがないようにしたいですよね?そこで、今回は一戸建てとマンションのメリットとデメリットをわかりやすくお話していきます。
2019.05.02
夫婦、恋人

夫婦喧嘩が絶えない原因とは?離婚を回避する5つの方法。

毎日一緒に生活をしている夫婦は、何かと衝突してしまうことが多いですよね。すぐに喧嘩になってしまう。なんて夫婦も多いのではないでしょうか?離婚すべきなのか、我慢すべきなのか悩んでいるアナタ!!周りの夫婦がどんなことで喧嘩をしてしまっているのか。また、どうやって乗り切っているのか。についてまとめました!
2019.05.02
夫婦、恋人

夫が浮気?怪しいと思ったらチェックするポイント7つ!

「もしかしたら夫が浮気しているかもしれない」と、少しでも思ったことはありませんか?いつもと違う怪しい言動があれば、早いうちに解消しておきましょう。夫の普段の言動など、どのような「夫のサイン」に注目していれば良いのか、そして、夫が曖昧な場合、「浮気しているのかどうか」が分かる質問をご紹介していきます!
生活全般

新築時の住宅ローンの流れと必要書類。私の経験をふまえて解説します。

新生活に合わせて新築マイホームの購入を考えている人も増えるようです。そこで大変なのが住宅ローンの手続きです。「住宅ローンの手続きってどうしたらいいの?」「必要な書類などは何があるの?」などなどわからないことだらけ。そこで、今回はこれから住宅ローンを組むあなたの為に、手続きの手順や必要になってくるモノをご紹介していきます。
2019.05.02
ガーデニング

初心者でも失敗しない!家庭菜園でおすすめの野菜ベスト4!

家庭菜園って憧れますよね。自分で育てた野菜を食べられるってなんだかワクワクします。季節も暖かくなりやりたくなる人も多いでしょうか。しかし、花と違って野菜を育てるってなんだか難しそう・・・。そんな気持ちを持っているのではないでしょうか?そこで、今回は初めて家庭菜園をやる人におすすめの野菜を4つ紹介します。
2019.05.02
夫婦、恋人

夫婦の寝室を別にするのは変?年代別夫婦の寝室事情とそれぞれの長所

若いころは二人で寝るのが当たり前で、隣に夫がいないと落ち着いて眠れない、なんてこともあったのに、互いに年齢も重ねてきて、寝室についても別にした方がいいんじゃないか、って思うこと、ありますよね。この記事では、寝室は同室がいいのか別室がいいのか、年代による違いやそれぞれの長所についてご紹介します。
2019.05.02
ガーデニング

ガーデニング初心者でもできる庭づくり!準備するものと簡単なコツ。

今年こそはガーデニングに挑戦したい!と考えているあなた!やる気はあるもののどんな物を用意すればいいのか?上手くいくコツがわからなかったりして困っていませんか?初めてだとわからないことたくさんありますよね。そこで今回は、ガーデニング初心者さんに向けて事前に必要なものやガーデニングに適した庭作りのコツをお話していきます。
2019.05.02
ガーデニング

ガーデニングのレイアウトの基本!大事なポイント3つと応用3つ。

暖かくなってきてガーデニングを始めたいと思う人も多いのではないでしょうか?憧れますよねぇ~。けど、一体何からどこから手をつけたらいいのかわからなかったり、ガーデニングのレイアウトとかもどんなのがいいのか悩みますよね。そこで、今日は初めての方や女性の方でもやりやすいガーデニングのレイアウトの基本やポイント・コツを紹介します。
お出かけ

333段の石段がある切幡寺は徳島の隠れた難所。はたきり観音が美しい

四国にある切幡寺(きりはたじ)に行ってきました。ここは、333段の石段がありとてもきついです。私も行ってきましたがもうヘトヘトになってしまいました。しかし、登りきる価値は十分にあります。途中で心が何度も折れそうになった私が切幡寺までのアクセス方法と見どころや御朱印などをご紹介します。ぜひ、あなたも行ってみてくださいね。
2019.04.26
ペット

ハムスターはエサに何を食べる?あげたらダメな意外なものとは?

初めてハムスターをお迎えして最初にぶつかる問題。「ハムスターってどんなものをあげたらいいのだろう?」ということ。ハムスターの餌問題ですね。可愛くていろいろあげたくなりますが、あげちゃダメなものもあります。それをあげちゃうとハムスターの寿命を縮めてしまう原因にも。今回はハムスターに上げてもOKなものダメなものを紹介します。
2019.05.12
ペット

ハムスターになつかれる為の6つの方法!知らないと嫌われる!

ハムスターって可愛いですよね。小さくてコロコロふわふわしててすごく癒されます。ハムスターは初期費用もかからないので一人暮らしの女性が飼うことが多いようです。そんなハムスターですが、可愛いからといって遠慮なく触っていると嫌われることも。それって悲しいですよね。今日は、ハムスターを飼う時に嫌われないコツをお話していきます。
2019.04.24
生活全般

畳にマットレスを敷いた時のカビ対策!今すぐできる対処法6つ。

雨がよく降るこの季節。ジメジメとして不快なのに、いつの間にかマットレスや畳にカビが生えていた!なんてことがあります。すごく嫌ですね。なんで畳やマットレスにカビが生えてきてしまうんでしょうか?原因と生えてこないようする対策ともしカビが出てきた時の対処法をわかりやすくお話していきますのでぜひ、参考になさってくださいね。
2019.04.24
生活全般

ハーブの力でベランダの虫よけを強力に!効果的なハーブはこれ!

暑くなってくると厄介なのが蚊をはじめとする「虫」。家の中に入ってきたらとっても嫌です。薬や蚊取り線香などで対策はしたいけど、それが苦手だったり子供やペットがいるお家だと使いたくないと思います。そこでおすすめなのがハーブです。ハーブは実は虫よけ効果があるんですよ!私も実際にやっています。今日はハーブの虫よけ効果と方法をお話します。
2019.04.24
ダイエット、スポーツ

そうめんダイエットの口コミは本当か?その実態を分析してみた

夏になると食べたくなるそうめん。これが最近「そうめんダイエット」としてちょっとした人気を出しています。きっかけはある有名な女性歌手がそうめんダイエットで痩せた!ということを公表したかららしいです。そうめんって美味しいですし、もし本当に痩せる効果があるなら嬉しいですよね。今日は、そうめんダイエットの効果や真偽をお話していきます。
2019.04.24